Актуально только для тормозящих ядер Интел столетней давности. Другое дело привычки и оптимизации системы. Отключаете биометрию телеметрию, все что для отслеживания отключаете в службах- диспетчер печати, факс, и для большинства это будет приемлемый уровень. Если пользуетесь масштабированием на 125% то Качайте mouseregfix 125 . Эта штука уберет ускоряли, и замедляли для мыши что касается шутеров и работы с курсором. Шиндовс 10 ltsc или 11ltsc выбирайте то что поддерживает ваш камень. Что касается покупки нового железа, то рекомендую собрать ам4 сокете с r5700x или с припиской x3d,мать лучше взять с припиской pro,gaming, сейчас можно взять от msi,asus tuf в пределах 13к.любой среднего бюджета ссд, и видеокарту от красных rx 7800xt она дешевле чем rtx ,и в ue5 будет уделывать ту же rtx 4070super.